艾賓浩斯記憶法是一個(gè)非常不錯(cuò)的學(xué)習(xí)工具,通過這款軟件可以讓你對(duì)某些知識(shí)點(diǎn)的記憶更加的深刻,比如考試的知識(shí)點(diǎn),工作上面的一些條例和規(guī)章制度等,需要得朋友可以來西西下載體驗(yàn)
艾賓浩斯記憶法介紹:
本軟件適合任何有長(zhǎng)期記憶的需求的用戶,比如中高考學(xué)生,想出國留學(xué)的朋友記單詞。上班族記憶些行業(yè)規(guī)范,條例。文藝青年背些詩詞歌賦等。
根據(jù)艾賓浩斯記憶法,信息輸入大腦后,遺忘也就隨之開始了。遺忘率隨時(shí)間的流逝而先快后慢,特別是在剛剛識(shí)記的短時(shí)間里,遺忘最快,這就是著名的艾賓浩斯遺忘曲線。遵循艾賓浩斯遺忘曲線所揭示的記憶規(guī)律,對(duì)所學(xué)知識(shí)及時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí),這種記憶方法即為艾賓浩斯記憶法。
因此本軟件的兩大核心功能就是記錄要記憶的信息和在合適的時(shí)間提供復(fù)習(xí)提醒。
軟件特色:
1、采用拍照、截圖和文字輸入等多種方式記錄需要記憶的信息。
2、根據(jù)艾賓浩斯記憶法和遺忘曲線,在合適的時(shí)間點(diǎn)提醒復(fù)習(xí)。
3、統(tǒng)計(jì)復(fù)習(xí)進(jìn)度,滿滿的成就感。
4、分組管理不同的復(fù)習(xí)計(jì)劃,有條不紊。
艾賓浩斯記憶法對(duì)于任何學(xué)習(xí)材料的記憶都是行之有效的,可以極大地提高記憶效率,收到事半功倍的記憶效果。
記憶并不是最后的目的,它只是一種手段,記憶的目的是儲(chǔ)備認(rèn)識(shí)問題和解決問題的能力。怎樣知道信息記住了多少,能力儲(chǔ)備得怎樣呢?要想鞏固所學(xué)知識(shí),必須及時(shí)復(fù)習(xí);欲知記憶效果,應(yīng)該經(jīng)常進(jìn)行自我測(cè)驗(yàn),自測(cè)也是一種很好復(fù)習(xí)的方法,都是對(duì)艾賓浩斯記憶法的具體應(yīng)用。
復(fù)習(xí)點(diǎn)的確定(根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線制定)
記憶的周期:
第一個(gè)記憶周期是5分組
第二個(gè)記憶周期是30分鐘
第三個(gè)記憶周期是12小時(shí)
這三個(gè)記憶周期屬于短期記憶的范疇。
下面是幾個(gè)比較重要的周期。
第四個(gè)記憶周期是1天
第五個(gè)記憶周期是2天
第六個(gè)記憶周期是4天
第七個(gè)記憶周期是7天
第八個(gè)記憶周期是15天