艾賓浩斯記憶法是一個非常不錯的學(xué)習(xí)工具,通過這款軟件可以讓你對某些知識點的記憶更加的深刻,比如考試的知識點,工作上面的一些條例和規(guī)章制度等,需要得朋友可以來西西下載體驗
艾賓浩斯記憶法介紹:
本軟件適合任何有長期記憶的需求的用戶,比如中高考學(xué)生,想出國留學(xué)的朋友記單詞。上班族記憶些行業(yè)規(guī)范,條例。文藝青年背些詩詞歌賦等。
根據(jù)艾賓浩斯記憶法,信息輸入大腦后,遺忘也就隨之開始了。遺忘率隨時間的流逝而先快后慢,特別是在剛剛識記的短時間里,遺忘最快,這就是著名的艾賓浩斯遺忘曲線。遵循艾賓浩斯遺忘曲線所揭示的記憶規(guī)律,對所學(xué)知識及時進行復(fù)習(xí),這種記憶方法即為艾賓浩斯記憶法。
因此本軟件的兩大核心功能就是記錄要記憶的信息和在合適的時間提供復(fù)習(xí)提醒。
軟件特色:
1、采用拍照、截圖和文字輸入等多種方式記錄需要記憶的信息。
2、根據(jù)艾賓浩斯記憶法和遺忘曲線,在合適的時間點提醒復(fù)習(xí)。
3、統(tǒng)計復(fù)習(xí)進度,滿滿的成就感。
4、分組管理不同的復(fù)習(xí)計劃,有條不紊。
艾賓浩斯記憶法對于任何學(xué)習(xí)材料的記憶都是行之有效的,可以極大地提高記憶效率,收到事半功倍的記憶效果。
記憶并不是最后的目的,它只是一種手段,記憶的目的是儲備認識問題和解決問題的能力。怎樣知道信息記住了多少,能力儲備得怎樣呢?要想鞏固所學(xué)知識,必須及時復(fù)習(xí);欲知記憶效果,應(yīng)該經(jīng)常進行自我測驗,自測也是一種很好復(fù)習(xí)的方法,都是對艾賓浩斯記憶法的具體應(yīng)用。
復(fù)習(xí)點的確定(根據(jù)艾賓浩斯記憶曲線制定)
記憶的周期:
第一個記憶周期是5分組
第二個記憶周期是30分鐘
第三個記憶周期是12小時
這三個記憶周期屬于短期記憶的范疇。
下面是幾個比較重要的周期。
第四個記憶周期是1天
第五個記憶周期是2天
第六個記憶周期是4天
第七個記憶周期是7天
第八個記憶周期是15天