2017二十四節(jié)氣芒種養(yǎng)生手抄報(bào)圖片(暫未上線(xiàn))

2017二十四節(jié)氣芒種養(yǎng)生手抄報(bào)圖片是小編為廣大24節(jié)氣養(yǎng)生愛(ài)好者們收集的一套芒種養(yǎng)生手抄報(bào)圖片大全，隨時(shí)芒種節(jié)氣養(yǎng)生的不斷流行，2017年的芒種養(yǎng)生必將再次推向高潮，想要知道正確的節(jié)氣養(yǎng)生方式嗎？小編為你提供二十四節(jié)氣芒種養(yǎng)生圖片，海量高清無(wú)水印養(yǎng)生圖片知識(shí)任你自由學(xué)習(xí)，有需要的用戶(hù)不妨下載試試！

二十四節(jié)氣芒種養(yǎng)生手抄報(bào)圖片預(yù)覽：

二十四節(jié)氣芒種養(yǎng)生小知識(shí)：

養(yǎng)陰生津：“瓜族”當(dāng)家

飲食調(diào)養(yǎng)：宜進(jìn)食養(yǎng)陰生津食物如白茅根、西瓜、涼瓜、西紅柿、綠豆、冬瓜、木耳、絲瓜等。

藥膳推薦：絲瓜粥

鮮絲瓜1條粳米100克白糖少許將鮮絲瓜去皮和瓤;粳米淘洗干凈備用將粳米放入鍋內(nèi)鮮絲瓜切成長(zhǎng)2厘米、厚1厘米塊放入鍋內(nèi)加入清水適量置武火上澆沸再用文火煮熟成粥加入白糖即成鮮絲瓜嫩者可不去瓤直接切塊做粥有清熱解毒涼血通絡(luò)潤(rùn)肌膚功效。

防濕熱困脾：“五葉蘆根飲”最佳

飲食調(diào)養(yǎng)：應(yīng)避免暴飲暴食以防損傷脾胃宜進(jìn)食健脾清熱祛濕食物為主如荷葉、薺菜、白茅根、蘆根、茯苓、冬瓜、西紅柿、西瓜、木瓜等。

藥膳推薦：五葉蘆根飲

藿香葉、薄荷葉、荷葉各3克枇杷葉、鮮蘆根、佩蘭葉各30克冬瓜60克白糖適量將上料洗凈先以枇杷葉、冬瓜共煎湯代水約500ml再加入其藥同煎10分鐘調(diào)入白糖即成有芳香化濕健脾醒胃功效。

二十四節(jié)氣芒種相關(guān)視頻：