華為運(yùn)動(dòng)健康app(手環(huán)手表計(jì)步器)

華為運(yùn)動(dòng)健康app(手環(huán)手表計(jì)步器)是一款記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)的輔助工具應(yīng)用，近幾年來手機(jī)計(jì)步器軟件變得越來越流行了,人們可以不用另外購(gòu)買計(jì)步器,通過手機(jī)軟件就可以進(jìn)行計(jì)步,平時(shí)運(yùn)動(dòng)起來很方便,一邊手機(jī)聽歌,一邊計(jì)步。

應(yīng)用說明

華為運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)pp，配合穿戴和健康類設(shè)備，實(shí)現(xiàn)科學(xué)的運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)和健康管理，并提供專業(yè)的數(shù)據(jù)和豐富的活動(dòng)體驗(yàn)。我們將用心記錄你的每一個(gè)腳印和每一滴汗水，更關(guān)注每一次心跳和每一次睡眠。

運(yùn)動(dòng)記錄-——》24小時(shí)不間斷計(jì)步，省電智能。單次運(yùn)動(dòng)記錄，軌跡、心率、步頻、配速一目了然。
跑步計(jì)劃——》支持5公里到全馬的在線訓(xùn)練計(jì)劃，循序漸進(jìn)的科學(xué)跑步指導(dǎo)。
智能配件——》傻瓜式的智能健康配件數(shù)據(jù)接入。綁定一次，每次測(cè)量完畢的數(shù)據(jù)會(huì)自動(dòng)回傳到手機(jī)，在通知欄可以看到。
健康數(shù)據(jù)——》用數(shù)據(jù)和圖表讀懂你的健康。目前已經(jīng)可以支持血糖，血壓，體重，運(yùn)動(dòng)，睡眠等健康指標(biāo)的采集和顯示：
開放聚合——》國(guó)內(nèi)外知名品牌的健康配件接入。接入在在線醫(yī)生、掛號(hào)等健康服務(wù)。

應(yīng)用特色

數(shù)據(jù)豐富一點(diǎn)，健康多一點(diǎn)

100 多種運(yùn)動(dòng)模式的數(shù)據(jù)，每一次運(yùn)動(dòng)的消耗量，還有平均心率、訓(xùn)練表現(xiàn)、恢復(fù)時(shí)間等數(shù)據(jù)，華為運(yùn)動(dòng)健康為你記錄每一次堅(jiān)持。目標(biāo)完成后獲得的勛章，就是你成長(zhǎng)的最好證明。

這位跑步教練，貼心又專業(yè)

無論室內(nèi)或室外跑步，華為運(yùn)動(dòng)健康都會(huì)留意你的實(shí)時(shí)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、心率、速度和步頻等。同時(shí)通過語音給出針對(duì)性指導(dǎo)，助你適時(shí)調(diào)整，突破自我。來，我們奔跑吧。

跑出美好，讓更多人看到

寧靜河堤的鳴笛，繁華街區(qū)的晚燈，你領(lǐng)略過的每一處風(fēng)景，都會(huì)留下美好的足跡。戶外運(yùn)動(dòng)完成后，軌跡將自動(dòng)生成動(dòng)態(tài)視頻。立即分享給好友，邀他們加入行列，一起來試下這個(gè)新功能吧。

智能減脂計(jì)劃
減脂有計(jì)劃1，自然更輕松

根據(jù)你的個(gè)人信息、體重管理和飲食目標(biāo)等情況，制定的科學(xué)的減脂計(jì)劃。每天吃什么、做什么運(yùn)動(dòng)都一目了然，還能通過周報(bào)進(jìn)行效果分析，助你完成減脂大計(jì)。

精品會(huì)員課成為健身達(dá)人

聯(lián)合專業(yè)機(jī)構(gòu)及業(yè)內(nèi)名師，提供減脂、瑜伽、增肌等豐富的進(jìn)階課程，科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行專項(xiàng)鍛煉，無傷暢跑、動(dòng)感單車、跑步機(jī)、瑜伽、動(dòng)感燃脂操、精品新五禽戲等，更多會(huì)員精品課程，等你來發(fā)現(xiàn)！

AI 跳繩
記錄你進(jìn)步的每一下

AI 跳繩功能可以設(shè)置目標(biāo)，比如定時(shí)跳、定數(shù)跳。通過手機(jī)攝像頭，智能識(shí)別跳繩動(dòng)作并智能分析1，輕松了解達(dá)成量和運(yùn)動(dòng)效果，健身記錄更方便。

膳食分析
身邊的“營(yíng)養(yǎng)分析師”

每天的飲食攝入，對(duì)你的健身計(jì)劃至關(guān)重要。輸入每餐食物信息，就能智能計(jì)算出卡路里數(shù)據(jù)，保持好身材。通過記錄情況，還能獲得個(gè)性化膳食營(yíng)養(yǎng)分析，三餐熱量分析，三大營(yíng)養(yǎng)素（蛋白質(zhì)，脂肪，碳水）配比分析，熱量 / 營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入排名分析，無論是減脂，增肌還是均衡營(yíng)養(yǎng)都能妥妥把握。

助眠音樂
放松心情，酣然入夢(mèng)

打開音樂助眠，選擇你喜歡的音樂并設(shè)定時(shí)間，不知不覺進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

呼吸訓(xùn)練
呼吸間，風(fēng)輕云淡

靜不下來？不如跟著運(yùn)動(dòng)健康 App 一起放松，根據(jù)提示調(diào)整呼吸節(jié)奏，舒緩身心。

健康數(shù)據(jù)
身體狀態(tài)在線，事事都在線

華為運(yùn)動(dòng)健康將多維度記錄心率、睡眠、體重、壓力等健康指標(biāo)3，跟蹤你的健康狀況，提供科學(xué)的評(píng)估及改善建議，助你隨時(shí)掌握身體變化，一起提升生活質(zhì)量。

健康生活
加油！成為更好的自己

運(yùn)動(dòng)、睡眠、壓力管理，我們將制定每日目標(biāo)及提供專業(yè)建議，助你養(yǎng)成健康習(xí)慣。壓力大時(shí)，跟隨節(jié)奏深呼吸；感到疲累，起身走一走，笑一笑，繼續(xù)全力以赴。

家庭空間
家人的健康，看得見的心安

通過家庭空間4，你可以隨時(shí)查看家人的健康數(shù)據(jù)。即便工作繁忙，也能時(shí)刻關(guān)注家人的健康狀況，及時(shí)收到異常通知。對(duì)家人的關(guān)心，從不缺席。

血糖數(shù)據(jù)
穩(wěn)住，我們能行

配合專業(yè)血糖檢測(cè)設(shè)備，華為運(yùn)動(dòng)健康將記錄及分析不同時(shí)間段的血糖數(shù)據(jù)，詳細(xì)解讀關(guān)鍵指標(biāo)，提醒異常變化。我們還能為你智能推薦合適的糖類食物，控制糖分?jǐn)z入，保持飲食健康。

女性生理周期
那幾天，我都在

科學(xué)的周期記錄，貼心提醒你重要日子即將來臨。不僅為你記錄經(jīng)期時(shí)間及身體狀況，還能智能預(yù)測(cè)下一次特殊日子的來臨，讓你時(shí)刻保持優(yōu)雅從容。

設(shè)備太多？
統(tǒng)統(tǒng)都到碗里來

手表、手環(huán)、體脂稱、血糖儀等智能設(shè)備，你均可用華為運(yùn)動(dòng)健康進(jìn)行管理。數(shù)據(jù)實(shí)時(shí)同步，一目了然；設(shè)置喜歡的音樂、使用華為錢包、控制智慧生活設(shè)備等，輕松搞定。

表盤隨心選，
心情大不同

最新、最熱、你喜歡的表盤，這里都有。不同的表盤，搭配當(dāng)下的心情。每一次亮屏，都能帶來不一樣的新鮮感。

軟件功能

1. 配合華為/榮耀智能穿戴設(shè)備，準(zhǔn)確監(jiān)測(cè)不同睡眠階段（淺睡、深睡、快速眼動(dòng)和清醒），提供科學(xué)的睡眠質(zhì)量評(píng)估和改善建議，助你睡的更香。

2. 擺脫時(shí)間地點(diǎn)與器械的限制，隨時(shí)隨地徒手健身

精心設(shè)計(jì)“減脂塑型、跑步熱身、辦公室拉伸”等訓(xùn)練課程，你“口袋”中的健身教練。

3. 走路、跑步、騎行運(yùn)動(dòng)記錄

精準(zhǔn)低功耗計(jì)步，跑步軌跡、心率、步頻、配速等運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)一目了然。

4. 跑步訓(xùn)練計(jì)劃

支持5公里到全馬的在線訓(xùn)練計(jì)劃，不管你是新手還是馬拉松老將，都可以跑的比以往更快更遠(yuǎn)更安全。

5. 血壓、血糖、體重等健康指標(biāo)管理

國(guó)內(nèi)外知名智能健康配件數(shù)據(jù)接入，幫你記錄并多維度跟蹤你的健康狀況。

6. 數(shù)據(jù)共享

支持計(jì)步數(shù)據(jù)共享到微信運(yùn)動(dòng)、QQ運(yùn)動(dòng)、等第三方平臺(tái)。

7. 豐富的線上活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)

多彩的走路、跑步活動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)更有樂趣，還有驚喜大禮。

精選運(yùn)動(dòng)健康資訊，幫你合理科學(xué)運(yùn)動(dòng)，擁有更多健康。

8. 與華為穿戴APP數(shù)據(jù)整合，提供更完整、統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)健康服務(wù)。

功能特色

華為運(yùn)動(dòng)健康為你提供專業(yè)的運(yùn)動(dòng)記錄與減脂塑形等訓(xùn)練課程，結(jié)合科學(xué)睡眠及健康服務(wù)，讓你跑得更快更遠(yuǎn)，變得更健康。

1. 配合華為/榮耀智能穿戴設(shè)備，準(zhǔn)確監(jiān)測(cè)不同睡眠階段（淺睡、深睡、快速眼動(dòng)和清醒），提供科學(xué)的睡眠質(zhì)量評(píng)估和改善建議，助你睡的更香。

2. 擺脫時(shí)間地點(diǎn)與器械的限制，隨時(shí)隨地徒手健身

精心設(shè)計(jì)“減脂塑形、跑步熱身、辦公室拉伸”等訓(xùn)練課程，你“口袋”中的健身教練。

3. 走路、跑步、騎行運(yùn)動(dòng)記錄

精準(zhǔn)低功耗計(jì)步，跑步軌跡、心率、步頻、配速等運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)一目了然。

4. 跑步訓(xùn)練計(jì)劃

支持5公里到全馬的在線訓(xùn)練計(jì)劃，不管你是新手還是馬拉松老將，都可以跑得比以往更快更遠(yuǎn)更安全。

5. 血壓、血糖、體重等健康指標(biāo)管理

國(guó)內(nèi)外知名智能健康配件數(shù)據(jù)接入，幫你記錄并多維度跟蹤你的健康狀況。

6. 數(shù)據(jù)共享

支持計(jì)步數(shù)據(jù)共享到微信運(yùn)動(dòng)、QQ運(yùn)動(dòng)、支付寶運(yùn)動(dòng)等第三方平臺(tái)。

7. 豐富的線上活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)健康知識(shí)

多彩的走路、跑步活動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)更有樂趣，還有驚喜大禮。

精選運(yùn)動(dòng)健康資訊，幫你合理科學(xué)運(yùn)動(dòng)，擁有更多健康。

8. 與華為穿戴APP數(shù)據(jù)整合，提供更完整、統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)健康服務(wù)。

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中文名：華為運(yùn)動(dòng)健康

包名：com.huawei.health

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