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口腔健康注意
1.定期洗牙
定期到有資質(zhì)的正規(guī)口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行牙齒健康檢查還是非常必要的,由口腔專(zhuān)業(yè)醫(yī)生根據(jù)牙周健康狀況來(lái)決定是否有必要進(jìn)行洗牙,同時(shí)還能早期發(fā)現(xiàn)是否有沒(méi)有癥狀的蛀牙,進(jìn)行早期治療。因此,提倡定期進(jìn)行口腔檢查,而不要單純強(qiáng)調(diào)“定期洗牙”,以避免把口腔健康保健的概念引入誤區(qū)。
2.拔牙注意
專(zhuān)家提醒有上述誤區(qū)2問(wèn)題的患者,出現(xiàn)問(wèn)題牙齒符合拔牙適應(yīng)證時(shí)就要盡早拔牙,如果該拔的牙不拔也會(huì)造成口腔病灶,該拔的牙不拔不僅使口腔衛(wèi)生惡化還會(huì)引發(fā)其他疾病,如除呼吸道以及胃腸道疾病外國(guó)外研究還發(fā)現(xiàn)心臟病與牙周病具有相關(guān)性,所以拔牙也是保證口腔健康的治療手段之一。
3.漱口水適合用
有牙周病人應(yīng)在口腔專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下有針對(duì)性地使用治療性漱口水。此外,保健性漱口水也不要長(zhǎng)期使用,在每次使用漱口水后要用清水再漱口,避免藥物殘留。
4.牙膏慎用
如果牙病尚未形成,作為預(yù)防,抑或牙病已經(jīng)治愈為了防止日后復(fù)發(fā),在這兩種情況下可應(yīng)用藥物牙膏。在加強(qiáng)口腔的清潔衛(wèi)生、減輕炎癥、安撫口腔黏膜組織等方面,藥物牙膏還是能起到一定作用的。但如果牙病已引起了組織的器質(zhì)性改變,如齲洞、牙髓炎已形成,或由于牙石的刺激,已造成齦緣組織紅腫、充血、糜爛,形成了牙周炎,這時(shí)如果不治牙周炎而單純求助于藥物牙膏,是對(duì)不了癥的。
5.牙線(xiàn)選擇
牙線(xiàn)多用尼龍、滌綸或絲線(xiàn)制成,口腔科專(zhuān)用線(xiàn)一般涂有蠟,有些還涂有芳香劑和氟化物。不過(guò),牙線(xiàn)不宜太粗或太細(xì),用以剔除牙刷不易刷到的牙縫中的食物殘屑和牙面上的軟垢。使用牙線(xiàn)后要漱口,以去除遺留下來(lái)的菌斑和食物殘?jiān)?/p>
6.刮舌苔注意
舌診是中醫(yī)診斷的重要依據(jù),就診前刮舌會(huì)影響中醫(yī)診斷病情。經(jīng)常用力刮舌苔,還會(huì)刺激味蕾,損傷舌乳頭,造成舌背部麻木,味覺(jué)減退、食欲下降,進(jìn)而影響身體健康。如果有必要刷舌苔的話(huà),可以用刷毛刷或刮舌板清洗舌面,但一定不能太用力。也可以用鹽水和漱口水漱口,或是使用沖牙器來(lái)沖洗舌背。切記不能用硬板類(lèi)、銳利的東西使勁刮舌苔。
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