心理健身房

心理健身房是一款關(guān)心心里健康的軟件，你的心里健康可以通過這款心里健身房來進行鍛煉，就像是真實的健身房一樣，這款心里健身房也能夠輔助你完成對于心里上面的鍛煉，需要的話就快來西西下載這款心理健身房！

心理健身房

一款心理健康服務軟件，為用戶提供方便、可靠的心理支持

軟件功能

【場景練習】多場景練習，滿足您的需求

【沉浸音景】培養(yǎng)更好的身心狀態(tài)

【心理書單】情緒自助，EBP練習，自我探索

【睡眠工具】放松減壓，引導助眠

軟件特色

【心理健康】專業(yè)的綜合心理健康評估，這是根據(jù)著名心理學家—L.R.Derogati健康量表的健康觀，從感覺、思維、情緒等多個維度分析，根據(jù)你的測試結(jié)果，提供心理健康調(diào)節(jié)建議。當出現(xiàn)工作壓力大、焦慮迷茫、抑郁、壓抑，甚至出現(xiàn)頭疼、失眠等一些癥狀，不妨測一測

【抑郁專題】我們提供抑郁專題心理健康分析，抑郁風險評估、抑郁思維模式評估、童年陰影評估、潛在心理創(chuàng)傷測試、消極思維模式評估、心理陰影測試等專業(yè)心理健康測評分析。

【心理測試】多種類型的心理測試，情感專題、性格挖掘、事業(yè)測評，讓你更好了解自己。還有更多趣味測試等你來測！

中文名：心理健身房

包名：com.cszhs.soul

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