聆聽(tīng)者(輕松入睡)app

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聆聽(tīng)者(輕松入睡)app介紹

ASMR（autonomous sensory meridian response）。一個(gè)指代感知現(xiàn)象的新詞匯，主要特征是制造一些在頭部、頭顱或頭皮、后背或身體周邊區(qū)域的獨(dú)特、舒適的麻刺快感，在視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)，及（或）認(rèn)知刺激中產(chǎn)生反應(yīng)。有時(shí)也被稱為顱內(nèi)高潮效應(yīng)。在催眠領(lǐng)域，有一種催眠方式叫做漸進(jìn)式放松催眠。其具體手法就是通過(guò)大量、長(zhǎng)時(shí)間的語(yǔ)言的誘導(dǎo)（比如放松渾身肌肉、描述令人安逸的畫面、場(chǎng)景或事物等），讓參與者完全的放松身體與心靈，從而進(jìn)入催眠狀態(tài)。而ASMR可以被認(rèn)作對(duì)漸進(jìn)式放松催眠的一種變形，例如通過(guò)模擬掏耳朵，剪頭理發(fā)，輕聲耳語(yǔ)，指甲刮劃輕觸，咀嚼或摩擦聲等等，從而達(dá)到類似催眠狀態(tài)的感覺(jué)，讓人放松更易入睡。

功能

ASMR是透過(guò)拍攝者利用全息麥克風(fēng)來(lái)拍攝視頻并且輕聲細(xì)語(yǔ)的耳語(yǔ)幫助您放松以及入眠，你是否在老師講課的時(shí)候會(huì)睡覺(jué)，你是否聽(tīng)到了讓你感覺(jué)放松的聲音，其實(shí)這些聲音會(huì)刺激你的顱內(nèi)讓你身體放松，趕快來(lái)體驗(yàn)吧，你也可以自己錄制視頻上傳

中文名：聆聽(tīng)者

包名：com.ASMR

MD5值：23a6d0dd6cea555d6a8211f3703d5762