Insight Journal日記

Insight Journal日記是由谷歌官方所進(jìn)行推薦的日記程序，方便個(gè)人用戶隨時(shí)的在手機(jī)上面進(jìn)行記錄，這款日記程序以提示的方式來(lái)完成日記上面的記錄，通過(guò)詢問(wèn)來(lái)幫助你記錄生活當(dāng)中的內(nèi)容，不再以文字的方式來(lái)進(jìn)行闡述，需要的話就快來(lái)西西下載Insight Journal日記！

Insight Journal日記

通過(guò) AI 輔助日志記錄日常智慧

想象一下，每天早上和晚上，有一個(gè)偉大而有愛(ài)心的伴侶會(huì)深入詢問(wèn)你自己。

那是 Insight Journal。

軟件功能

一本幫助您更好地了解生活中的問(wèn)題、識(shí)別思維模式并闡明生活核心價(jià)值觀的期刊。

它幫助你懷著感恩的心情回顧你的一天，它幫助你欣賞生活中簡(jiǎn)單的快樂(lè)。

它會(huì)記錄你的人生旅程，在關(guān)鍵時(shí)刻告訴你你是誰(shuí)。它可以幫助您為生活事件創(chuàng)建新的敘述或故事情節(jié)，以便您可以從中獲得意義。

它還可以引導(dǎo)您將注意力集中在諸如感恩之類的情緒狀態(tài)或您希望生活進(jìn)入的方向，而不是讓您陷入生活中目前正在發(fā)生的任何事情。

它會(huì)提出深思熟慮的問(wèn)題，但不會(huì)做出判斷�，F(xiàn)在大約是 24/7。

你希望你的日記對(duì)你來(lái)說(shuō)是私人的，并且每次寫日記時(shí)都感覺(jué)新鮮、充滿希望和可能性。

那是 Insight Journal。

主要特征

* 每日反思：這本日記旨在通過(guò)發(fā)人深省的提示幫助您反思自己的一天。

* 書(shū)籍：擁有超過(guò) 3,500 本書(shū)的龐大圖書(shū)館，您可以從任何您能想到的書(shū)中學(xué)習(xí)和記錄關(guān)鍵思想。激發(fā)想法并發(fā)現(xiàn)新見(jiàn)解。

* 導(dǎo)師：從世界上最優(yōu)秀的思想家那里獲得指導(dǎo)——無(wú)論他們是否在世。我們的 AI 會(huì)捕捉他們的見(jiàn)解，在您的旅程中為您提供幫助。

* 認(rèn)知偏差：該雜志提供了簡(jiǎn)單的策略，通過(guò)識(shí)別認(rèn)知偏差并提供有效的技術(shù)來(lái)對(duì)抗它們，從而提高一個(gè)人的思維。

* 肯定：深入研究積極思考的力量，本雜志提供個(gè)性化的肯定，專門為滿足每個(gè)人的需求而設(shè)計(jì)。

* 感恩日記：這是一本鼓舞人心的日記，專門用于幫助您發(fā)現(xiàn)生活中已經(jīng)存在的祝福。通過(guò)刺激的提示和發(fā)人深省的練習(xí)，即使在最平凡的時(shí)刻，這本雜志也能培養(yǎng)出深刻的感激之情。

此外，我們還有心智模型、決策制定、認(rèn)知行為療法等模塊 - 通過(guò) Insight Journal 探索自我發(fā)現(xiàn)的無(wú)限可能性。

中文名：Insight Journal

包名：journal.ai.com

MD5值：5f70b77008dd356ea59a581e8f2f010c