Insight Journal日記

Insight Journal日記是由谷歌官方所進行推薦的日記程序，方便個人用戶隨時的在手機上面進行記錄，這款日記程序以提示的方式來完成日記上面的記錄，通過詢問來幫助你記錄生活當中的內(nèi)容，不再以文字的方式來進行闡述，需要的話就快來西西下載Insight Journal日記！

Insight Journal日記

通過 AI 輔助日志記錄日常智慧

想象一下，每天早上和晚上，有一個偉大而有愛心的伴侶會深入詢問你自己。

那是 Insight Journal。

軟件功能

一本幫助您更好地了解生活中的問題、識別思維模式并闡明生活核心價值觀的期刊。

它幫助你懷著感恩的心情回顧你的一天，它幫助你欣賞生活中簡單的快樂。

它會記錄你的人生旅程，在關(guān)鍵時刻告訴你你是誰。它可以幫助您為生活事件創(chuàng)建新的敘述或故事情節(jié)，以便您可以從中獲得意義。

它還可以引導您將注意力集中在諸如感恩之類的情緒狀態(tài)或您希望生活進入的方向，而不是讓您陷入生活中目前正在發(fā)生的任何事情。

它會提出深思熟慮的問題，但不會做出判斷�，F(xiàn)在大約是 24/7。

你希望你的日記對你來說是私人的，并且每次寫日記時都感覺新鮮、充滿希望和可能性。

那是 Insight Journal。

主要特征

* 每日反思：這本日記旨在通過發(fā)人深省的提示幫助您反思自己的一天。

* 書籍：擁有超過 3,500 本書的龐大圖書館，您可以從任何您能想到的書中學習和記錄關(guān)鍵思想。激發(fā)想法并發(fā)現(xiàn)新見解。

* 導師：從世界上最優(yōu)秀的思想家那里獲得指導——無論他們是否在世。我們的 AI 會捕捉他們的見解，在您的旅程中為您提供幫助。

* 認知偏差：該雜志提供了簡單的策略，通過識別認知偏差并提供有效的技術(shù)來對抗它們，從而提高一個人的思維。

* 肯定：深入研究積極思考的力量，本雜志提供個性化的肯定，專門為滿足每個人的需求而設(shè)計。

* 感恩日記：這是一本鼓舞人心的日記，專門用于幫助您發(fā)現(xiàn)生活中已經(jīng)存在的祝福。通過刺激的提示和發(fā)人深省的練習，即使在最平凡的時刻，這本雜志也能培養(yǎng)出深刻的感激之情。

此外，我們還有心智模型、決策制定、認知行為療法等模塊 - 通過 Insight Journal 探索自我發(fā)現(xiàn)的無限可能性。

中文名：Insight Journal

包名：journal.ai.com

MD5值：5f70b77008dd356ea59a581e8f2f010c