中國廣場舞app

中國廣場舞app是一款影音播放應(yīng)用，主要為用戶推送國內(nèi)各類廣場舞表演視頻、教學(xué)內(nèi)容等，作為如今國內(nèi)群眾基數(shù)最大的舞蹈體系，“玩家”以中老年人居多，其中又以女性居多，反映了社會生活水平的提高，人們開始注重體育健身及精神方面的享受，有興趣的朋友請下載吧。

應(yīng)用簡介：

“中國廣場舞”是一個(gè)專業(yè)分享明星/個(gè)人舞隊(duì)最新最火廣場舞，熱辣肚皮舞，濃情交誼舞，塑身美體操，養(yǎng)生健體功MV表演及視頻教程的應(yīng)用平臺。在這里您可以欣賞她們的精彩表演，學(xué)習(xí)她們的曼妙舞姿，跳出自己的樂趣健康美麗。您還可以上傳發(fā)布推薦自己舞隊(duì)的精彩表演讓大家欣賞點(diǎn)贊。

更新日志：

更新了視頻播放拖拉功能。

廣場舞特色：

廣場舞是舞蹈藝術(shù)中最龐大的系統(tǒng)，因多在廣場聚集而得名，融自娛性與表演性為一體，以集體舞為主要表演形式，以娛樂身心為主要目的。

廣場舞在公共場所由群眾自發(fā)組織，參與者多為中老年人，其中又以婦女居多。廣場舞是人民群眾創(chuàng)造的舞蹈，是專屬于人民群眾的舞蹈，因?yàn)槊褡宓牟煌�，地域的不同，群體的不同所以廣場舞的舞蹈形式也不同。

廣場舞是近幾年流行起來的，所以又叫現(xiàn)代舞，是現(xiàn)代都市人們健身舞，一般廣場舞很多都是結(jié)合現(xiàn)代流行因素進(jìn)行編舞，所以和現(xiàn)代生活息息相關(guān)。

注意事項(xiàng)：

時(shí)間選擇

跳廣場舞的時(shí)間選擇要注意。有些人為了跳廣場舞，一大早就起床，連早飯都不吃，還有些人，在晚上要跳到很晚才回家睡覺都是不取的�？崭固鴱V場舞，可能導(dǎo)致低血糖的發(fā)生，嚴(yán)重者甚至?xí)柝�。跳舞到很晚，不僅影響周圍居民的休息，還會擾亂自身正常的生物鐘，影響睡眠，會導(dǎo)致多種慢性疾病的發(fā)生。此外，跳廣場舞的場地一般會集中很多人，空氣流通差，時(shí)間長了，對呼吸系統(tǒng)也會有影響。建議大家，最好飯后1小時(shí)再去跳舞，每次跳別超過1小時(shí)。

舞蹈著裝

跳廣場舞時(shí)，有些人會穿著硬底鞋、拖鞋，還有些人穿著緊身褲，這都不利于健康。廣場舞雖然不像專業(yè)的舞蹈那樣，但也是全身運(yùn)動，腿腳活動的頻率也很高。因此，鞋子一定要舒適，最好穿軟底的防滑鞋，以免摔倒，好的運(yùn)動鞋還能對跳舞時(shí)產(chǎn)生的沖擊力有所緩沖，對心臟、大腦起到保護(hù)作用。穿拖鞋有摔倒的危險(xiǎn)，穿硬底鞋則可能損傷腿腳，也沒有緩沖的作用，最好別穿。

中文名：中國廣場舞

包名：com.jh.APPec2bd3b367e344da86aee69fe365bd97.audio

MD5值：d0bd4d2a201792b180806a192db119a2