冥想睡眠安卓

冥想睡眠app是一款非常好用的可以幫助你獲得更好睡眠的軟件，擁有各種白噪音和各種可以放松的聲音，幫助你更易入眠，使用起來也很簡單，還可以幫助你檢測睡眠質量，是一款不可多得的號軟件，千萬不要錯過，有需要的朋友快來西西下載使用吧。

軟件介紹

舒緩大腦神經，縮短入睡時間，促進深度睡眠，改善睡眠質量

緩解精神壓力，減少負面情緒，安撫情緒波動

提升專注能力，改善記憶力，提高工作效率

軟件功能

海量音頻：上百種專業(yè)冥想放松練習、睡眠白噪音、睡前故事，幫助你找回內心平靜，夜晚安然入睡
階梯難度：階梯式的課程難度設置，不僅適合剛接觸冥想的初學者，也能滿足經驗豐富的練習者
豐富主題：零基礎、情緒安撫、輕松入眠、效率提升、自我成長，豐富冥想主題滿足你的多樣需求
專業(yè)咨詢：一鍵預約國家認證專業(yè)心理咨詢師，語音、電話、視頻、文字等多種咨詢模式隨心選
實時高效：7*24小時在線，專業(yè)心理咨詢與匿名傾訴，傾訴煩惱無需等待
心理問答：問答互助社區(qū)，匿名提問，專業(yè)咨詢師解答，為你送上溫暖關懷
成長課程：涵蓋情緒、情感、心理咨詢多個領域，融合理論與實踐的心理知識提升課程

軟件優(yōu)勢

睡眠問題：失眠、多夢、噩夢、驚醒、疲憊、睡眠淺
情緒問題：焦慮、抑郁、敏感、焦躁、孤獨、沮喪、壓力大、情緒波動
認知問題：易分心、效率低、拖延癥、思維遲鈍、專注力差、注意力不集中、記憶力下降

軟件亮點

1、有更多精選的分類，精挑細選大自然聲音，更易入眠；

2、是一款不錯的哄睡神器。支持收藏，可以把聽過的聲音收藏起來，重復的聽；

3、支持順序播放和循環(huán)播放。更加的簡單，好用，也好聽。

軟件功能

1.平臺會幫助用戶智能的分析睡眠，用戶的睡眠周期是什么樣的，會有專門的檢測；

2.后臺是自動檢測和分析大家的睡眠情況，會有專門的數(shù)據(jù)統(tǒng)計的，用圖標呈現(xiàn)給大家；

3.里面提供的詳細睡眠分析報告，各種數(shù)據(jù)信息都有，非常的真實，睡覺排氣都會記錄。

軟件點評

舒緩大腦神經，縮短入睡時間，促進深度睡眠，改善睡眠質量
緩解精神壓力，減少焦慮、抑郁情緒，安撫情緒波動
提升專注能力，改善記憶力，提高工作效率

中文名：冥想睡眠

包名：com.lingshi.meditation

MD5值：216346e233874e350a0af9cb1f071872