星月寶健康睡眠

星月寶app是一款功能全面豐富的睡眠監(jiān)管類(lèi)軟件。用戶通過(guò)星月寶app能夠隨時(shí)隨地的查看自己的睡眠狀況，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。軟件中還設(shè)置了大量的白噪音、助眠音等內(nèi)容，能夠更好的幫助用戶放松自己的心情，輕松進(jìn)入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量，歡迎大家下載星月寶app體驗(yàn)。

軟件介紹

星月寶健康睡眠app中，為用戶提供了就寢提醒相關(guān)的功能可以進(jìn)行使用，幫助用戶十分容易的就可以設(shè)定好相關(guān)的睡眠時(shí)間，定點(diǎn)的喚醒。

在睡前記錄的功能中，可以讓用戶在軟件中設(shè)定自己睡覺(jué)前的心情狀態(tài)，每天星月寶健康睡眠app都會(huì)為用戶提供一條實(shí)用的睡眠小建議。

對(duì)于日常有冥想習(xí)慣的用戶，可以在軟件中開(kāi)啟冥想專用的輕音樂(lè)，放松身心，緩解工作學(xué)習(xí)生活中的壓力。

軟件亮點(diǎn)

入睡前收聽(tīng)晚安電臺(tái)和晚安故事，放松大腦、釋放壓力

 入睡時(shí)聽(tīng)助眠白噪音，讓你在風(fēng)聲、雨聲、潮汐聲、篝火聲中入睡。

 海量原創(chuàng)助眠輕音樂(lè)，將你帶入放松、舒緩的狀態(tài)，幫助提高睡眠質(zhì)量，擺脫失眠困擾。

軟件指南

【日記記錄】心事的累積必然導(dǎo)致我們失眠，這里，每日睡前可添加日志記錄自己一天的心情，整理自己的情緒，擁有一個(gè)健康的睡眠。

【睡眠測(cè)試】睡前平靜的心態(tài)是快速入睡的關(guān)鍵，這里提供心理測(cè)試、睡前呼吸調(diào)整、計(jì)時(shí)等練習(xí)，讓你放下壓力，快速入眠。

【睡前放松】這里可以輕松找到合適睡前的舒緩音樂(lè)，還有助眠解壓的自然音，為你的睡眠建立舒適區(qū)。

軟件測(cè)評(píng)

擁有一個(gè)好的睡眠對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都至關(guān)重要。

一款為你睡眠記錄，為你健康生活記錄的實(shí)用軟件！

睡前日記記錄心情，睡前簡(jiǎn)單練習(xí)調(diào)整心情，睡前一曲放松心情。

中文名：星月寶

包名：com.xyeb.ciw

MD5值：fc22a978e4a9447cba3b56ac298e7e34