星月寶健康睡眠

星月寶app是一款功能全面豐富的睡眠監(jiān)管類軟件。用戶通過星月寶app能夠隨時隨地的查看自己的睡眠狀況，及時進行調(diào)整。軟件中還設置了大量的白噪音、助眠音等內(nèi)容，能夠更好的幫助用戶放松自己的心情，輕松進入睡眠狀態(tài)，提高睡眠質(zhì)量，歡迎大家下載星月寶app體驗。

軟件介紹

星月寶健康睡眠app中，為用戶提供了就寢提醒相關的功能可以進行使用，幫助用戶十分容易的就可以設定好相關的睡眠時間，定點的喚醒。

在睡前記錄的功能中，可以讓用戶在軟件中設定自己睡覺前的心情狀態(tài)，每天星月寶健康睡眠app都會為用戶提供一條實用的睡眠小建議。

對于日常有冥想習慣的用戶，可以在軟件中開啟冥想專用的輕音樂，放松身心，緩解工作學習生活中的壓力。

軟件亮點

入睡前收聽晚安電臺和晚安故事，放松大腦、釋放壓力

 入睡時聽助眠白噪音，讓你在風聲、雨聲、潮汐聲、篝火聲中入睡。

 海量原創(chuàng)助眠輕音樂，將你帶入放松、舒緩的狀態(tài)，幫助提高睡眠質(zhì)量，擺脫失眠困擾。

軟件指南

【日記記錄】心事的累積必然導致我們失眠，這里，每日睡前可添加日志記錄自己一天的心情，整理自己的情緒，擁有一個健康的睡眠。

【睡眠測試】睡前平靜的心態(tài)是快速入睡的關鍵，這里提供心理測試、睡前呼吸調(diào)整、計時等練習，讓你放下壓力，快速入眠。

【睡前放松】這里可以輕松找到合適睡前的舒緩音樂，還有助眠解壓的自然音，為你的睡眠建立舒適區(qū)。

軟件測評

擁有一個好的睡眠對于每一個人來說都至關重要。

一款為你睡眠記錄，為你健康生活記錄的實用軟件！

睡前日記記錄心情，睡前簡單練習調(diào)整心情，睡前一曲放松心情。

中文名：星月寶

包名：com.xyeb.ciw

MD5值：fc22a978e4a9447cba3b56ac298e7e34