健康云記錄app是一款多功能的健康記錄軟件,可以提供更加優(yōu)質(zhì)的生活和享受,讓你優(yōu)享健康生活,健康云記錄app有多種記錄方式,可以記錄每天的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù),記錄女性經(jīng)期、睡眠狀況。
軟件介紹
健康云記錄是一款倡導(dǎo)綠色出行、健步運(yùn)動(dòng),在享受走路運(yùn)動(dòng)鍛煉身體的情況下,又能使用戶知道當(dāng)天詳細(xì)的走路步數(shù)、步行里程和能量消耗的情況,讓用戶可以更好規(guī)劃和知道自身的健康情況。
軟件特色
1、有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)長功能,精確記錄每周的有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)長,并通過權(quán)威的方法幫助你衡量每一周的運(yùn)動(dòng)量是否達(dá)標(biāo);
2、時(shí)刻監(jiān)測記錄運(yùn)動(dòng)健康數(shù)據(jù),可記錄查看運(yùn)動(dòng)健康數(shù)據(jù);
3、專業(yè)的運(yùn)動(dòng)健身內(nèi)容,提供科學(xué)的訓(xùn)練指導(dǎo),幫你進(jìn)行更有效的身體鍛煉;
4、多運(yùn)動(dòng)記錄及挑戰(zhàn)、群組PK等功能,幫你記錄多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的數(shù)據(jù)及軌跡,提供多樣有趣、有益身心的運(yùn)動(dòng)/睡眠挑戰(zhàn),和有趣的人一起進(jìn)行運(yùn)動(dòng)PK;
軟件功能
上班族:單純且安靜的睡前環(huán)境,卸去壓力和焦慮
學(xué)生:保證睡眠質(zhì)量,提高注意力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)效率
老人:記錄打鼾和呼吸情況,讓兒女了解爸媽的睡眠健康狀況
寶寶:記錄寶寶醒來的時(shí)間及次數(shù),讓父母了解寶寶睡眠質(zhì)量
情侶:請(qǐng)求查看對(duì)方昨晚睡得好不好。還可以睡前互動(dòng)、互道早安!
女生:睡前瑜伽音樂,放松身體,更快入睡,告別黑眼圈
健身:合理規(guī)劃睡眠時(shí)間,提高新陳代謝,為增肌減脂助力
中文名:健康云記錄
包名:com.yuejia.healthcloudrecords
MD5值:603154fe46381d82e18b151aed356e37