深呼吸app

深呼吸app安卓版是一款健康應(yīng)用軟件，針對哮喘病人等呼吸系統(tǒng)疾病的患者提供監(jiān)測記錄服務(wù)，打造一款患者及家人與社區(qū)、醫(yī)院間管理交互的平臺，為患者提供咨詢、管理、建議、預(yù)約等服務(wù)。

應(yīng)用簡介：

深呼吸是為哮喘病人和呼吸系統(tǒng)疾病人群量身定制的智能呼吸監(jiān)測APP，通過峰流速儀測定呼氣流速(PEF)和第一秒呼氣量(FEV1)并記錄到APP中，建立一個病人、家人、社區(qū)、醫(yī)院之間的呼吸系統(tǒng)慢病管理服務(wù)平臺，為病人提供預(yù)警、咨詢、預(yù)約等健康管理服務(wù)。

主要功能：

「深呼吸」APP就是一款專門幫助現(xiàn)代人學(xué)習(xí)呼吸的應(yīng)用程式，內(nèi)容主要包括呼吸專家口語導(dǎo)引訓(xùn)練、自我練習(xí)、禪息紀(jì)錄及英雄氣長互動游戲等四大功能，兼具學(xué)習(xí)、娛樂與便利性，為生活忙碌的現(xiàn)代人量身打造，如同專業(yè)呼吸師從旁引導(dǎo)與互動，真正達(dá)到放鬆心情、紓解壓力的效果。

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「深深吸進(jìn)一口氣，將身體想像成一個大容器，想像清新的空氣充滿胸腔，甚至到腹腔，最好能想像全身上下都充滿這個新鮮空氣。接著，想像隨著呼出的空氣，體內(nèi)的緊張壓力也隨之一吐而出。」這樣的深呼吸想像，可以隨時隨地作：打電腦的時候，和學(xué)生晤談的時候、開會的時候。

呼吸是生命最自然的表現(xiàn)，但由于現(xiàn)代人生活緊張、壓力大，常久坐辦公室、缺乏運(yùn)動，呼吸過于短淺，使得空氣不能深入肺部，換氣量小，而導(dǎo)致腦部缺氧，出現(xiàn)頭暈、無力等癥狀。根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，大多數(shù)人一生中只使用了肺的三分之一。經(jīng)國外實驗證明，「深呼吸」會加速消除體內(nèi)毒素的速度，其清理速度是平常的十五倍。「深呼吸」有很多好處：能防治呼吸系統(tǒng)及心血管疾病，幫助人們減壓、有效消除緊張、緩和情緒，紓解失眠癥狀，最重要的是，長期深呼吸，能促進(jìn)健康長壽。

中文名：深呼吸

包名：com.deepbreath

MD5值：b5c9ff5efdd3fcc999a4141a2a4ea852