習慣打卡記錄器

習慣打卡記錄器是安卓上面的一款習慣記錄和追蹤的軟件，能夠幫助用戶在手機上面進行習慣上面的記錄，通過習慣上面的記錄讓你的習慣得到更好的培養(yǎng)，不好的習慣通過軟件來進行打卡戒除，好的習慣也能夠通過軟件來不斷的進行保持，這款習慣打卡記錄器值得用戶嘗試和下載！

習慣打卡記錄器

TICK IT是一款簡單好用的習慣打卡，待做清單應用，幫助你輕松實現自我提升。TICK IT可以幫你合理規(guī)劃日常習慣、追蹤目標、管理待做事項，并提高生活品質和效率。快來加入我們的習慣養(yǎng)成之旅，具有科學依據的習慣規(guī)劃將為你開啟全新的健康生活！

TICK IT是你的一對一私人教練，將陪伴你一起養(yǎng)成健康又高效的生活習慣。我們的終極目標是讓你動力滿滿，輕松完成待辦事項，并在30天內塑造一個全新的生活方式！

軟件功能

★ 自由規(guī)劃日常習慣

TICK IT擁有簡潔美觀的界面，讓你能夠輕松自由地制定習慣和每日目標。同時還內置一套習慣預設庫，多種基本、熱門的習慣任你選擇，幫助你順利地開啟習慣養(yǎng)成之旅。

★ 30天挑戰(zhàn)

我們精心為你安排了具有科學依據的三段式習慣養(yǎng)成法，和超過10種嚴格設計的習慣養(yǎng)成之旅。在30天挑戰(zhàn)中戰(zhàn)勝自我，開啟新生活，這一切皆有可能！

★ 保持專注&時間管理

TICK IT內置的計時器和白噪聲可以幫你更好地保持專注，提高工作效率。此外，智能提醒功能可以幫你合理地安排全天候的習慣規(guī)劃，讓你輕松形成良好的作息習慣。

★ 貼心的數據統計

詳盡、直觀的統計信息幫你有效地追蹤和分析習慣養(yǎng)成進度。完成連續(xù)打卡的挑戰(zhàn)就可以收獲成就勛章，讓你在習慣養(yǎng)成的道路上保持十足的動力！

★ 多樣化的待做清單

除了常規(guī)的習慣規(guī)劃，你還可以自由地設置每月或每年的長期規(guī)劃，并輕松管理一次性的待做清單。

軟件特色

★ 想要遠離因久坐造成的辦公室疾病并喚醒自己的身體？

★ 想要克服睡眠障礙，調節(jié)自己的生物鐘，擁有高質量的睡眠？

★ 早晨感覺無精打采，想要用快速高效的例行活動喚醒自己，活力滿滿地迎接每天？

★ 想要告別不規(guī)律的飲食，通過更健康的膳食、間歇性禁食或一些容易堅持的運動來探索健康的生活方式？

★ 總是難以集中注意力，想要專注、有條理地做一件事？

★ 缺乏自信，需要更多的勇氣來克服社交恐懼？

★ 想讓自己在低谷期喘口氣，減輕內部和外部的壓力？

中文名：習慣打卡

包名：habittracker.todolist.tickit.daily.planner

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