CoachMe快走追蹤

CoachMe快走追蹤是健康追蹤的軟件，但是主要的功能是進(jìn)行快走追蹤，通過追蹤讓你的身體保持在一個(gè)健康的狀況當(dāng)中，合適的訓(xùn)練也是相當(dāng)重要的，這里面也會(huì)為你進(jìn)行提醒，過量訓(xùn)練會(huì)導(dǎo)致你的身體出現(xiàn)損壞，對(duì)于運(yùn)動(dòng)的人來說這種追蹤十分的重要，感興趣的話就快來下載CoachMe快走追蹤！

CoachMe快走追蹤

積極的生活方式可以改善你的健康。根據(jù)WHO（世界衛(wèi)生組織）的研究，成年人每周至少應(yīng)該有150分鐘的中等強(qiáng)度的體育活動(dòng)。CoachMe應(yīng)用程序幫助你跟蹤你的活動(dòng)，并確保你保持在綠色的健康區(qū)域。

軟件功能

- 追蹤快步走

- 追蹤跑步時(shí)間

- 計(jì)算步數(shù)

- 追蹤自行車時(shí)間

- 跟蹤睡眠時(shí)間

- 如果你的活動(dòng)量低，就會(huì)發(fā)出警報(bào)

- 在過去兩天睡眠不足的情況下發(fā)出警報(bào)

軟件特色

- 保持健康的體重

- 預(yù)防或控制各種疾病，包括心臟病、高血壓和2型糖尿病

- 強(qiáng)化你的骨骼和肌肉

- 改善你的情緒

- 改善你的平衡和協(xié)調(diào)

中文名：CoachMe

包名：com.aizonme.coachme

MD5值：aa4e7ea5fe69d2f6afd28f777f618d4e