放空自我

放空自我是一款很好用的健康睡眠解壓服務(wù)軟件，使用方法簡(jiǎn)單，在這里擁有海量的組件，可以幫助用戶快速入眠，解決失眠的問題，可以隨時(shí)添加不同的使用場(chǎng)景，開啟不同使用模式，匯集了海量音樂，可以隨時(shí)助眠，還可以釋放壓力，西西下載使用吧！

放空自我簡(jiǎn)介：

放空自我，是一款為實(shí)現(xiàn)健康睡眠而存在的應(yīng)用。

適用人群：擁有失眠障礙、喜愛輕音樂、擁有壓力需要放松的人群。

放空自我功能：

【每日夢(mèng)境】海量場(chǎng)景，自由選擇您所想要體會(huì)的助眠環(huán)境，讓您在安靜舒適的夢(mèng)境音樂當(dāng)中緩緩進(jìn)入深層睡眠。

【定點(diǎn)時(shí)鐘】擁有時(shí)鐘小組件，自主設(shè)定喚醒時(shí)間，定點(diǎn)時(shí)間到達(dá)后會(huì)用最舒緩的音樂喚醒您，讓您在安心中睡去，舒心的醒來。

【助眠音樂】場(chǎng)景分類多達(dá)十一種、同時(shí)擁有海量助眠音樂，隨心挑選您所喜愛的場(chǎng)景與音樂，自主呵護(hù)您的睡眠質(zhì)量。

【小憩設(shè)定】隨意設(shè)定小憩時(shí)間，適用于午間休息、閉目養(yǎng)神等場(chǎng)景，撫平您的焦慮，讓您能夠得到深層次的放松。

放空自我更新：

全新軟件首發(fā)上線

不斷優(yōu)化軟件體驗(yàn)

相關(guān)新聞：

在日常生活中，睡眠障礙是困擾許多人的一個(gè)煩惱。經(jīng)過調(diào)查顯示，我們國(guó)家超3億人擁有睡眠障礙，成年人失眠率高達(dá)38.2%。睡眠障礙，會(huì)損害人的精神健康，使人食欲下降，感到精神疲乏，嚴(yán)重影響我們的日常生活和工作、學(xué)習(xí)狀態(tài)。放空自我這一款應(yīng)用，以讓您擁有一個(gè)舒適的睡眠為核心，將白噪音、ASMR、夢(mèng)境音樂、大自然音樂、定點(diǎn)鬧鐘、短暫小憩等功能融為一體，擁有貼心的助眠服務(wù)，提高您的睡眠質(zhì)量，呵護(hù)您的精神生活。

中文名：放空自我

包名：com.oggila.sleep

MD5值：6496139900af17cce93abfab733ffd66