睡眠記錄（睡眠輔助）

睡眠記錄（睡眠輔助）是一款幫助用戶更好睡眠的輔助應(yīng)用軟件，睡眠記錄app為用戶提供了睡眠質(zhì)量記錄功能，并提供了可以幫助用戶快速入睡的音樂，有效放松身體，提高睡眠質(zhì)量。感興趣的朋友歡迎使用西西下載！

基本內(nèi)容

睡眠是人一生非常重要的時候，但是許多人的睡眠質(zhì)量都不好，也不了解自己的睡眠情況，更加不知道怎么將自己帶入美夢中，現(xiàn)在我的睡眠記錄誕生啦！專業(yè)而豐富的療愈催眠曲，嚴(yán)謹(jǐn)而仔細(xì)的數(shù)據(jù)記錄，讓你更加清晰的了解自己的睡眠狀況。

軟件功能

【音樂放松】

海的聲音、風(fēng)的聲音、雨的聲音等所有純凈的自然之音，同時也為疲憊一天的你快速放松自己

【養(yǎng)成睡眠好習(xí)慣】

現(xiàn)在手機的魅力實在太大了，大家都抱著手機大晚上的不睡覺，現(xiàn)在我們可以加入睡眠計劃，讓習(xí)慣形成，7天一周期的改善睡眠計劃

【冥想睡眠課程】

專業(yè)的睡前冥想、呼吸、瑜伽等課程，帶你離開吵鬧的都市回歸心靈深處的寧靜，有效的幫助睡前減壓，快速入睡

【監(jiān)測睡眠】

手機監(jiān)測睡眠周期，自己可以每天觀察自己的睡眠狀況

中文名：睡眠記錄

包名：com.record.hypnosis

MD5值：cca86e63390846c1618605a14e55eb41