每日俯臥撐記錄

每日俯臥撐用手機(jī)來進(jìn)行數(shù)據(jù)上面的記錄，這也是一種另類的打卡方式，通過這種記錄來進(jìn)行訓(xùn)練上面的打卡，用記錄來進(jìn)行打卡，讓你更加的具有保持身材上面的動(dòng)力，這是在家鍛煉的一種最好的方式，對(duì)于大多數(shù)人來說都非常的適用，感興趣的話就快來下載這款每日俯臥撐！

每日俯臥撐軟件介紹

健身，從每天18個(gè)俯臥撐開始吧。

只需要在做俯臥撐的時(shí)候，把手機(jī)放在您的胸部下的地面上，或者面部下的地面上，打開app，當(dāng)你的身體接近手機(jī)時(shí)，app就會(huì)記錄你做了一個(gè)俯臥撐。

軟件功能

- 俯臥撐數(shù)據(jù)記錄

- iCloud 同步

- 每次訓(xùn)練數(shù)據(jù)支持卡片分享

- 蘋果健康

- 語音播報(bào)

- 主題色切換

- 每組俯臥撐個(gè)數(shù)設(shè)置

- 定期提醒

- 訓(xùn)練計(jì)劃

- 俯臥撐相關(guān)教程及理論知識(shí)

后續(xù)規(guī)劃

- 多種訓(xùn)練模式

- 統(tǒng)計(jì)

- 歷史數(shù)據(jù)的多功能篩選

- 國際化

- 根據(jù)主題色自動(dòng)切換圖標(biāo)

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這是最為基本也是最為簡單的一種鍛煉方式，不管是減肥還是身體上面的訓(xùn)練都能夠起到用處，特別是現(xiàn)在如果你不想去健身房的話更是一種最好的選擇！