全民健身私教平臺(tái)

全民健身私教平臺(tái)app是一款致力于發(fā)展全民健身的運(yùn)動(dòng)平臺(tái)，該軟件采用透明化私教和自由工作的平臺(tái)運(yùn)轉(zhuǎn)方式，讓你可以隨時(shí)展開(kāi)健身行動(dòng)，歡迎大家前來(lái)下載體驗(yàn)。

軟件介紹

已經(jīng)去除了付費(fèi)驗(yàn)證 免費(fèi)使用

每天僅需幾分鐘，你就可以在家里鍛煉肌肉，塑造體型

完全不需要去健身房，所有動(dòng)作都用你自身的重量來(lái)完成

不需要任何器械，也不需要健身教練，這款軟件幫助你！

功能說(shuō)明

免費(fèi)私人健身教練針對(duì)你全身的主要肌群提供了每天的鍛煉計(jì)劃。每天僅需幾分鐘，你就可以在家里鍛煉肌肉，塑造體型，完全不需要去健身房。所有的動(dòng)作都可以用你自身的重量來(lái)完成，不需要任何器械，也不需要健身教練。

免費(fèi)私人健身教練有腹部，胸部，腿部，手臂，臀部和全身運(yùn)動(dòng)。所有的動(dòng)作都是由專業(yè)的健身教練設(shè)計(jì)，全部都不需要任何器械，也不需要去健身房。盡管每天只需幾分鐘，但是它可以很有效的幫助你鍛煉肌肉，幫助你在家里就能練成六塊腹肌。

熱身和拉伸動(dòng)作的設(shè)計(jì)來(lái)確保你科學(xué)的健身。動(dòng)畫(huà)和視頻指導(dǎo)，可以幫助你把每個(gè)動(dòng)作都做對(duì)。

堅(jiān)持每天使用我們的app，在短短的幾周之后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)身體發(fā)生了很大的變化。