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眼瑜伽幫助你放松眼睛，按照上面的所指導的各種“按摩”內(nèi)容來對眼睛進行全面的放松，就像我們在小的時候的眼保健操一樣，僅僅幾分鐘的按壓能夠讓你的眼睛變得更為的舒適，降低那種使用過度的感覺，對于長期面對電腦和手機的用戶來說是一個不錯的選擇！
眼瑜珈應用程序基于貝茨方法來設置眼保健操，以改善視力，緩解眼睛疲勞并預防老花眼。
您會發(fā)現(xiàn)11個練習，每個練習都會為您帶來不同的好處：
*增加眼睛的血液循環(huán)
*激活淚腺
*改善眼內(nèi)液循環(huán)
*幫助滋潤眼睛
*幫助清潔眼睛
*休息眼睛
*增強眼睛的感光細胞
*改善視覺感受
*幫助放松眼部肌肉
*加強遠景和遠景
這些鍛煉加上健康的飲食和良好的水合作用將幫助您的眼睛保持青春。
改善視力，減輕眼睛疲勞并預防老花眼。
一站式易于使用的應用程序，可進行大量的眼保健操。
•改進的訂閱管理
僅僅是通過“眼保健操”肯定是不能夠幫助你改變近視的，但是如果只是眼睛感到疲勞的話，那么這款應該能夠幫助你進行恢復！
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