考試是一種復雜的智力活動，需要良好的情緒和冷靜的頭腦。如果考生在考前情緒過度緊張，則會產生嚴重的考試焦慮。總之，要使自己保持良好的情緒狀態(tài)，輕裝上陣，因為只有肯定的情緒能使人精力充沛，注意力集中，思維敏捷，從而有利于提高實踐活動的效率。人生處處是考場，考場處處有考驗，惟有以誠以信，才能交出無怨無悔的答卷，要知道：一次考試，我們上交的不僅是一份書面的答卷，更是一份真實，一份誠信，一次人格的考驗，一次精神的滿分。
范文摘選
一、樹立學習信心
學習過程中必定會遇到困難和挫折，這也是考驗自我的好機會。樹立和鞏固學習信心，將是伴隨我們整個學習過程的一個重要任務。大家都有一個腦袋、兩只手，智力都差不多。別人能行，我為什么不可以?記�。合嘈抛约盒�，才會我能行;別人說我行，努力才能行;今天若不行，明天爭取行;能正視不行，也是我能行;爭取全面行，考試才能行。
二、正確評價自己
考生對自己的應試能力須有正確、客觀的估計，給自己一個正確的定位，但不管怎樣，這時最重要的是建立自信心。即不論別人怎么評價自己，都要自己相信自己，經過平時的努力和充分的復習準備是能夠達到自己的目標的，即使不能完全達到，只要盡力而為，積極應付，也就沒什么遺憾。
三、調整考試動機
考試動機是指為了達到自己的應試目標而產生的一種內部推動力�？荚噭訖C對考試成敗的影響有至關重要的作用。心理學研究表明，中等強度的動機效果最佳，而過強或過弱的動機都不利于產生良好的效果。因此，在考試之前，考生應根據自己的實際能力或考試的相對難度來調節(jié)動機水平，既不能將考試目標定得太高，超出自己的實際能力;也不要過分自謙、自卑、低估自己的真實水平。
四、控制考前情緒
考試是一種復雜的智力活動，需要良好的情緒和冷靜的頭腦。如果考生在考前情緒過度緊張，則會產生嚴重的考試焦慮�？傊�，要使自己保持良好的情緒狀態(tài)，輕裝上陣，因為只有肯定的情緒能使人精力充沛，注意力集中，思維敏捷，從而有利于提高實踐活動的效率。
五、制定復習策略
許多考生的考前復習只是跟隨老師的指導的復習進度進行，心中沒有自己的戰(zhàn)略方針。制定正確，合理的復習策略可以提高你的復習效率，起到事半功倍的作用。掌握復習的主動性，要以教材為本，重視舊錯的收集整理。
大小： 15KB
