斷之

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斷——斷絕大量物品增加；

舍——舍棄不要的物品；

離——反復斷與舍，從繁亂中脫離出來。

斷舍離是一種訓練，訓練越刻苦，空間利用、生活質(zhì)量就會越好�！皵嗌犭x”也要把握好尺度，物品并非越少越好�！斑m合我的東西是什么？”在徹底問清自己后，我們要將過剩的物品果斷丟棄，代之而來的便是“余�！�。空間的寬裕、時間的充裕，還有人際關系的從容就是“余�！�，這種余裕就是為生活帶來情趣的“美”。

中文名：斷之

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