孕期營(yíng)養(yǎng)食譜是一款非常實(shí)用的孕婦孕期菜譜。軟件里的菜品按照1-10月進(jìn)行分類,分類很細(xì),每道菜有哪些營(yíng)養(yǎng)對(duì)孩子有什么好處都有說(shuō)明,而且圖文教程也很好學(xué),容易懂。需要的朋友快來(lái)西西下載吧!
應(yīng)用簡(jiǎn)介
孕期營(yíng)養(yǎng)食譜App,專為孕婦產(chǎn)婦設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)食譜。懷孕的準(zhǔn)媽媽們都是一人吃,兩人補(bǔ),必須攝入自己和腹中寶寶所需的全部營(yíng)養(yǎng)。
應(yīng)用特點(diǎn)
精選500道菜譜,全方位、全過(guò)程、細(xì)致呵護(hù)準(zhǔn)媽咪和胎寶寶的健康。
30種孕期必需營(yíng)養(yǎng)素含量的食材:營(yíng)養(yǎng)師精心挑選的上百種天然食材,讓你輕松應(yīng)對(duì)孕期獲取葉酸、鈣、鐵……營(yíng)養(yǎng)素難題。
孕期常見(jiàn)不適癥狀解析及應(yīng)對(duì)措施:孕吐、腹痛、抽筋、便秘、水腫、貧血、妊娠高血壓……這些孕期常見(jiàn)不適癥狀,通過(guò)合理飲食即可輕松緩解。
特色功能
為懷孕媽媽精心準(zhǔn)備1~10個(gè)月健康飲食菜譜,全程貼心陪伴孕期。
更有優(yōu)生食譜,孕期補(bǔ)血食譜,孕期補(bǔ)充維生素食譜,全方位呵護(hù)孕媽媽健康。
食譜豐富全面,內(nèi)含營(yíng)養(yǎng)介紹、食材配比、制作步驟及小貼士,讓不會(huì)做飯的你也能夠做出美味佳肴。
支持全文檢索、關(guān)鍵字查詢。
支持食譜一鍵收藏功能,喜歡的食物就留下來(lái),為自己也為寶寶。
界面簡(jiǎn)單優(yōu)美,清新簡(jiǎn)約。
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信息本地儲(chǔ)存無(wú)需連接網(wǎng)絡(luò)。
相關(guān)新聞
孕期可以食用味精,但要注意使用量。
孕期尤其是6個(gè)月以后, 就有可能出現(xiàn)不同程度的下肢水腫,并且會(huì)隨著孕期增長(zhǎng)而加重。
原因如下:
由于增大的子宮壓迫盆腔靜脈,就會(huì)阻礙下腔靜脈回流。
內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)發(fā)生變化,體內(nèi)雌激素及腎上腺分泌的醛固酮增多,造成體內(nèi)鈉和水分潴留。
體內(nèi)水分或鈉含量過(guò)多,并且尿量相應(yīng)減少。
準(zhǔn)媽媽合并較重的貧血,血漿蛋白低,水分從血管內(nèi)滲出到周圍的組織間隙
中文名:孕期營(yíng)養(yǎng)食譜
包名:com.mihwapp.womanrecipe
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