FocusNow(專注力提升app)

FocusNow一款全新不一樣的專注力訓(xùn)練服務(wù)平臺(tái),這里能夠?yàn)槟�推送制化專注力�?xùn)練計(jì)劃,解鎖大陸的同時(shí)養(yǎng)成專注高效的習(xí)慣；專注力評(píng)估，制定出專屬于你的21天專注力提升計(jì)劃,趕快前來試一試吧!

FocusNow怎么樣

高效專注用賦思

Focus Now！是由教育專家及哈佛MIT學(xué)生聯(lián)手打造的專注高效能力養(yǎng)成應(yīng)用，搭配賦思頭環(huán)，將專注力訓(xùn)練與游戲結(jié)合，真正做到寓教于樂，輕松提高學(xué)生專注力。

有沒有發(fā)現(xiàn)，周邊的學(xué)霸們學(xué)習(xí)都非常的輕松，上課認(rèn)真，下課狠狠玩，成績(jī)優(yōu)秀，簡(jiǎn)直就是爸媽們眼里 “別人家的小孩”。

---想成為學(xué)霸嗎？從Focus Now！開始，離學(xué)霸更近一步。

FocusNow功能介紹

專注訓(xùn)練：

21天專注力訓(xùn)練計(jì)劃，訓(xùn)練大腦的“肌肉記憶”，專注&放松，輕松切換。 學(xué)習(xí)追蹤：學(xué)習(xí)工作追蹤，優(yōu)化時(shí)間分配，告別拖延癥。

學(xué)霸分享：

定期上線，大咖分享，線上互動(dòng)，優(yōu)勢(shì)學(xué)習(xí)資源。

星球挑戰(zhàn)：

經(jīng)典心理學(xué)注意力游戲，專業(yè)的注意力維度評(píng)測(cè)報(bào)告。

精品課程：

哈佛學(xué)長親授寶貴經(jīng)驗(yàn)，手把手帶你進(jìn)入專注秘境。

專注曲線：

詳細(xì)記錄你的專注力變化趨勢(shì)，直觀感受專注力的變化。

FocusNowapp特色介紹

【評(píng)估】科學(xué)化評(píng)估專注力水平，即時(shí)生成專注力提升計(jì)劃

【訓(xùn)練】21天訓(xùn)練計(jì)劃，每天推送專屬專注力提升課程

【作業(yè)】實(shí)時(shí)專注力反饋，提高學(xué)習(xí)效率

【提升】名校課程，學(xué)霸分享，共享優(yōu)質(zhì)學(xué)習(xí)資源

【星球】星球養(yǎng)成，趣味提升專注力

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孩子做事總分神？提高孩子專注力，家長要幫孩子開啟“心流通道”

心流通道"，是通往專心致志的道路

在介紹"心流通道"前，要介紹下"心流"。

"心流"由米哈里·契克森米哈賴教授首次提出，他在《心流——最優(yōu)體驗(yàn)心理學(xué)》一書中寫到，全力以赴的忘我的投入的做一件事情，就是一種"心流"現(xiàn)象。

換句話說，"心流"是指當(dāng)人們沉浸在當(dāng)下著手的某件事情或某個(gè)目標(biāo)中時(shí)，全神貫注、全情投入并享受其中而體驗(yàn)到的一種精神狀態(tài)。

像在生活中我們會(huì)因?yàn)楫嫯嫛⑾缕宥�忘記時(shí)間、忘記吃飯、忘記上洗手間，或者因?yàn)楣ぷ鳌�學(xué)習(xí)廢寢忘食，就是不知不覺中進(jìn)入了"心流"。

我們進(jìn)入"心流"精神狀態(tài)的一個(gè)過程就是"心流通道"，這個(gè)道路通往著我們?nèi)�神貫注的狀態(tài)。就好比如在開啟"心流通道"前，我們的大腦中的信息、精力都散發(fā)在各個(gè)區(qū)域，但是一旦開啟心流通道，我們的大腦的信息、精力就會(huì)通過這個(gè)"心流通道"到達(dá)某個(gè)固定區(qū)域，接著我們便主要注意這一個(gè)區(qū)域，所以我們注意力集中了，專注力就提升了。

版本記錄

2020-07-02 版本: 3.8.0

1、優(yōu)化修復(fù)配網(wǎng)、佩戴檢測(cè)問題及流程體驗(yàn)
2、優(yōu)化修復(fù)冥想資源下載問題
3、新增支持作業(yè)中斷可繼續(xù)訓(xùn)練

2020-05-20 版本: 3.6.1

修復(fù)挖金礦訓(xùn)練閃退問題。

2020-05-13 版本: 3.6.0

1、7日哈佛專注力訓(xùn)練體驗(yàn)營活動(dòng)。
2、7日體驗(yàn)營每日任務(wù)解鎖獲得豐富獎(jiǎng)勵(lì)。

中文名：FocusNow

包名：tech.brainco.focusnow

MD5值：e971d24b9dacf09decc2dd202477710f