立秋之后天氣雖然漸趨涼爽，但夏日的燥熱并不甘心輕易“引退”，忽冷忽熱成為初秋天氣的特點(diǎn)。對(duì)患有腦血管疾病的人來(lái)說(shuō)是一種健康威脅。小編在這里特意為大家準(zhǔn)備了一份關(guān)于怎樣在立秋時(shí)節(jié)預(yù)防腦血管疾病的PPT，想要了解相關(guān)方面知識(shí)的朋友可以下載下來(lái)看看哦。
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在秋天，養(yǎng)肺最為重要，防燥是秋季護(hù)肺的首要任務(wù)。比如：在飲食上要多吃酸甘，少吃辛辣，否則可能加重秋燥癥狀。特別是在我國(guó)北方，秋季除了干燥外，還“火氣十足”，如果經(jīng)常食用辛香炸炒的食物，往往容易出現(xiàn)干咳、咽喉疼痛、唇干舌燥、皮膚發(fā)癢等問(wèn)題。為此，在這種情況下，需要一些既有清熱作用，又可滋陰潤(rùn)燥的食物來(lái)加以調(diào)節(jié)。
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