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電腦護(hù)眼軟件_護(hù)眼軟件推薦

電腦護(hù)眼軟件_護(hù)眼軟件推薦
更新時(shí)間:2024-11-07 10:46    共有個(gè)軟件

護(hù)眼軟件是用于保護(hù)經(jīng)常面對電腦的用戶視力的軟件,很多人都會因?yàn)殚L時(shí)間面對電腦而造成視力下降眼睛酸痛的癥狀,這些問題一直困擾著辦公室辦公的人員們。這里西西給大家收集整理了一些免費(fèi)的護(hù)眼軟件下載,如果你的工作需要長時(shí)間面對電腦屏幕推薦選擇一款安裝一下,眼睛的保護(hù)還是非常重要的。

護(hù)眼注意事項(xiàng):

1、注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:電腦操作者不宜一邊操作電腦一邊吃東西,也不宜在操作室內(nèi)就餐,否則易造成消化不良或胃炎。電腦鍵盤接觸者較多,工作完畢應(yīng)洗手以防傳染病。

2、注意保持皮膚清潔:應(yīng)經(jīng)常保持臉部和手的皮膚清潔,因?yàn)殡娔X熒光屏表面存在著大量靜電,其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到操作者臉部和手的皮膚裸露處,如不注意清潔,時(shí)間久了,易發(fā)生難看的斑疹、色素沉著,嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變,影響美容與身心健康。

3、注意補(bǔ)充營養(yǎng):電腦操作者在熒光屏前工作時(shí)間過長,視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會被消耗掉,而視紫紅質(zhì)主要由維生素a合成。因此,電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物,以補(bǔ)充人全內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì)。平時(shí)可多飲些茶,因陋就簡茶葉中含有茶多酚等活性物質(zhì),有吸收與拮抗放射性物質(zhì)的作用,對人體造知功能以及遺傳基因有一定的保護(hù)作用。

4、注意正確的姿勢:操作時(shí)坐資應(yīng)正確舒適。應(yīng)將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上,眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40-50厘米,最好使用可以調(diào)節(jié)高低的椅子。在操作過程中,應(yīng)經(jīng)常眨眨眼睛或閉目休息一會兒,以調(diào)節(jié)和改善視力,預(yù)防視力減退。

5、注意工作環(huán)境:電腦室內(nèi)光線要適宜,不可過亮或過暗,避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線。定期清除室內(nèi)的粉塵及微生物,清理衛(wèi)生時(shí)最好用濕布或溫拖把,對空氣過濾器進(jìn)行消毒處理,合理調(diào)節(jié)風(fēng)量,變換新鮮空氣。如果是在家中進(jìn)行電腦操作,也應(yīng)盡量參照心個(gè)條悠揚(yáng),并使用防護(hù)屏,以最大可能地減少電子輻身對人體的危害。

6、注意勞逸結(jié)合:一般來說,電腦操作人員在連續(xù)工作1小時(shí)后應(yīng)該休息10分鐘左右。并且最好到操作室之外活動(dòng)活動(dòng)手腳與軀干,散散步,做做廣播操,進(jìn)行積極的休息,或者在室內(nèi)做眼睛保健操和活動(dòng)頭部(很多人抱怨頸椎疼,活動(dòng)頭部會有幫助)。

7、注意保護(hù)視力:欲保護(hù)好視力,除了定時(shí)休息、注意補(bǔ)充含維生素a類豐富的食物之外,最好注意遠(yuǎn)眺,經(jīng)常做眼睛保健操,保證充足的睡眠時(shí)間。一光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。

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360眼睛衛(wèi)士綠色獨(dú)立版
720KB / 中文 / 綠色獨(dú)立版

360眼睛衛(wèi)士 眼睛是我們看世界的窗口~ 沒有了眼睛,我們就無法感受光明~~so,維持一個(gè)健康的視力水平是很有必要的 360眼睛衛(wèi)士就是一款非常貼心的護(hù)眼軟件 主要功能有 ....

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NO.1360眼睛衛(wèi)士
眼睛護(hù)士V3.0.18官方最新版
1.1M / 中文 / V3.0.18官方最新版

眼睛護(hù)士(EyeFoo)是一款具有健康理念的軟件,隨著網(wǎng)絡(luò)的普及,人們每天面對電腦屏幕的時(shí)間越來越久,長時(shí)間的電腦輻射與刺激難免會對眼睛產(chǎn)生不良后果,經(jīng)常使用計(jì)算機(jī)的您是不是有眼睛....

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NO.2眼睛護(hù)士
護(hù)眼衛(wèi)士(暫未上線)2.2.11安卓版
16.8M / 中文 / 2.2.11安卓版

這款護(hù)眼衛(wèi)士是一款手機(jī)上的眼睛保護(hù)專家,本應(yīng)用可以幫助你測試以及監(jiān)控自己視力的情況,同時(shí)也可以通過鍛煉功能提高自己的視力,擁有一個(gè)更加健康明亮的眼睛。功能特色:眼睛測試:-視力測試....

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NO.3護(hù)眼衛(wèi)士(暫未上線)
護(hù)眼屏幕亮度調(diào)節(jié)(Friendeye)1.2綠色版
67KB / 英文 / 1.2綠色版

保護(hù)眼睛,調(diào)節(jié)顯示器屏幕亮度 設(shè)定有三種顏色亮度:黑,深褐色,綠色 輸入框內(nèi)可以輸入數(shù)字進(jìn)行亮度設(shè)置 ....

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NO.4護(hù)眼屏幕亮度調(diào)節(jié)(Friendeye)
護(hù)眼啦V1.7 綠色免費(fèi)版
1.3M / 中文 / V1.7 綠色免費(fèi)版

現(xiàn)代生活工作中我們總會頻繁的接觸電腦,這樣對眼睛的傷害是非常大的,因此做一些適當(dāng)?shù)谋Wo(hù)措施是非常有必要的。這款護(hù)眼啦是一款定時(shí)提醒休息軟件,主要作用就是定時(shí)提醒你休息,讓你的眼睛不....

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NO.5護(hù)眼啦
豆沙綠護(hù)眼配色器v1.21綠色版
252KB / 中文 / v1.21綠色版

豆沙綠——最好的Windows護(hù)眼配色方案。上網(wǎng)已經(jīng)成了我們每天必不可少的生活內(nèi)容,但是長期的網(wǎng)上漫游,會導(dǎo)致眼睛非常的疲勞干澀,視力也會慢慢的下降。這個(gè)軟件將把你的電腦屏幕從單調(diào)....

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NO.6豆沙綠護(hù)眼配色器
云朵護(hù)眼2.0.1.42 安卓版
36KB / 中文 / 2.0.1.42 安卓版

云朵護(hù)眼是一款免費(fèi)的手機(jī)護(hù)眼應(yīng)用,現(xiàn)在晚上玩手機(jī)的人越來越多,很多人不注意晚上的光線問題導(dǎo)致視力下降很快,這款云朵護(hù)眼可以幫你保護(hù)你的視力,它可以開啟過濾藍(lán)光讓你的眼睛得到緩和不被....

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NO.7云朵護(hù)眼
護(hù)眼天使0.1綠色正式版
455KB / 中文 / 0.1綠色正式版

護(hù)眼天使 整天坐在電腦前的宅男和白領(lǐng)們一定都明白顯示器對眼睛的傷害吧! 顯示器盯久了,眼睛就會出現(xiàn)干澀流淚的癥狀,很不舒服而且對視力的影像非常大哦 這是因?yàn)樵S多應(yīng)用軟件的背景....

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NO.8護(hù)眼天使
護(hù)眼小精靈v3.0 綠色免費(fèi)版
206KB / 中文 / v3.0 綠色免費(fèi)版

主要功能:定時(shí)提醒、自設(shè)時(shí)間提醒、開機(jī)啟動(dòng)、振屏提醒、發(fā)聲提醒、眼保健操播放、愛眼護(hù)眼小常識、電腦設(shè)置成綠豆沙色。有了這個(gè)小程序,將幫您好好的愛護(hù)眼睛。功能正在不停增加,歡迎給意見....

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NO.9護(hù)眼小精靈
網(wǎng)易輕松護(hù)眼v1.0.3 安卓版
279KB / 中文 / v1.0.3 安卓版

網(wǎng)易輕松護(hù)眼安卓版是網(wǎng)易推出的一款手機(jī)護(hù)眼應(yīng)用,現(xiàn)在低頭一族越來越多,很多人一天會有大部分的時(shí)間在盯著手機(jī),這樣對視力傷害非常大。這款網(wǎng)易輕松護(hù)眼應(yīng)用采用優(yōu)化算法,過濾屏幕不同頻率....

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NO.10網(wǎng)易輕松護(hù)眼
屏幕護(hù)眼彩光罩(ColorVeil)1.0.0.5 綠色版
18KB / 英文 / 1.0.0.5 綠色版

ColorVeil是一款簡單好用的屏幕色彩過濾器,這樣就可以降低它的亮度和沒有眼睛疲勞的享受電子書閱讀或網(wǎng)站閱覽了。您可以輕松地更改應(yīng)用程序所顯示的顏色,并調(diào)整其不透明度,以確保它....

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NO.11屏幕護(hù)眼彩光罩(ColorVeil)
護(hù)目鏡(屏幕調(diào)節(jié)器)v1.3
7.6M / 中文 / v1.3

護(hù)目鏡APP快速調(diào)節(jié)手機(jī)屏幕亮度,最大化保護(hù)你的視力健康。護(hù)眼,色溫調(diào)節(jié)軟件,而且還是護(hù)目鏡的增強(qiáng)版的呦,這款軟件在晚上使用手機(jī)時(shí)獲得更低的屏幕亮度有效保護(hù)您的眼睛的呦!可以在您的....

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NO.12護(hù)目鏡(屏幕調(diào)節(jié)器)
藍(lán)光護(hù)眼寶(保護(hù)眼睛)V2.1.1 安卓版
4.3M / 中文 / V2.1.1 安卓版

現(xiàn)在人們睡覺前的最后一件事情是玩手機(jī),起床的第一件事情也是看手機(jī),人們生活已經(jīng)跟手機(jī)分不開了,然而對眼睛的傷害也是越來越大,保護(hù)眼睛很重要。藍(lán)光護(hù)眼寶app是一款非常給力的護(hù)眼應(yīng)用....

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NO.13藍(lán)光護(hù)眼寶(保護(hù)眼睛)
護(hù)眼衛(wèi)士v1.0綠色版
4.5M / 中文 / v1.0綠色版

護(hù)眼衛(wèi)士一款可以有效防止眼睛近視,視力疲勞的專業(yè)護(hù)眼軟件,隨著時(shí)代的進(jìn)步,越來越多的人開始使用電腦,在使用電腦的同時(shí),可能忽略了對眼睛的保護(hù),這款軟件就應(yīng)運(yùn)而生,非常適合長時(shí)間對著....

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NO.14護(hù)眼衛(wèi)士
視力寶寶軟件v1.0.0.2 官方正式版
2.4M / 中文 / v1.0.0.2 官方正式版

視力寶寶軟件是一款免費(fèi)的視力保護(hù)軟件,對于經(jīng)常要面對電腦的人群來說屏幕對眼睛的傷害還是很大的,這款軟件獨(dú)家支持屏幕變暗、變亮任意調(diào)節(jié)!可以幫你保護(hù)眼睛,防止視力受損。 功能特色:....

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NO.15視力寶寶軟件
健康大屎護(hù)眼軟件v1.0 官方綠色版
1.0M / 中文 / v1.0 官方綠色版

健康大屎是一款護(hù)眼提示小軟件,我們?nèi)粘I罟ぷ髦锌偸请x不開電腦,但是長期對著電腦對眼睛的傷害是非常大的,因此我們需要每隔一段時(shí)間讓眼睛能得到一定的休息,這款工具可以定時(shí)提示你進(jìn)行休....

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NO.16健康大屎護(hù)眼軟件
橙子護(hù)眼v5.0.0.1 官方最新版
532KB / 中文 / v5.0.0.1 官方最新版

橙子護(hù)眼是一款非常實(shí)用的桌面工具,這款軟件可以使用電腦時(shí)更具光線強(qiáng)弱自動(dòng)調(diào)節(jié)屏幕色溫,全天候默默保護(hù)您的眼睛,不致讓您感到由用眼過度引起的視覺疲勞,是您長時(shí)間工作或游戲的必備佳品。....

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NO.17橙子護(hù)眼
藍(lán)色光濾波器appv1.949 安卓版
1.7M / 中文 / v1.949 安卓版

藍(lán)色光濾波器是一款可以為廣大用戶調(diào)整手機(jī)屏幕色度的手機(jī)應(yīng)用,這款app可以過濾掉藍(lán)色光,在您晚上關(guān)燈后使用手機(jī)的過程,以減少和減輕您的眼睛疲勞,讓您比較容易入睡。有需要的不妨來下載....

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NO.18藍(lán)色光濾波器app
電腦護(hù)眼軟件f.luxV4.0 官方最新版
2.0M / 中文 / V4.0 官方最新版

給大家?guī)沓壻N心的電腦護(hù)眼軟件f.lux,如果您是一位程序設(shè)計(jì)師或者網(wǎng)絡(luò)管理員,想必您一定找過相關(guān)的護(hù)眼軟件。相信今天這款電腦護(hù)眼軟件f.lux能滿足您的需求,該護(hù)眼軟件根據(jù)您的....

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NO.19電腦護(hù)眼軟件f.lux
護(hù)眼護(hù)士appv5.2.8官方安卓版
1.2M / 中文 / v5.2.8官方安卓版

護(hù)眼護(hù)士app是一款免費(fèi)的安卓手機(jī)護(hù)眼工具,這款軟件可以幫助用戶調(diào)整手機(jī)的光亮度,有助于保護(hù)你的眼睛不受傷害。對于很多喜歡躺在床上看小說的人來說這款軟件幫助非常大。功能特色:1、個(gè)....

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NO.20護(hù)眼護(hù)士app
Zone護(hù)眼軟件v5.1.7 安卓版
1.4M / 中文 / v5.1.7 安卓版

Zone護(hù)眼軟件是一款為廣大安卓手機(jī)用戶保護(hù)用戶眼睛的一款手機(jī)應(yīng)用軟件,讓你能夠輕輕松松保護(hù)眼睛,預(yù)防近視,是一款非常不錯(cuò)的手機(jī)應(yīng)用軟件,有需要的朋友們歡迎前來下載使用哦!Zone....

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眼睛護(hù)航chrome插件v7.22最新版
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眼睛護(hù)航chrome插件是一款可以幫助你保護(hù)眼鏡的chrome瀏覽器插件,這款插件支持chrome瀏覽器最新版本。隨著現(xiàn)代上網(wǎng)次數(shù)的增多,網(wǎng)上操作的職業(yè)越老越多,保護(hù)好視力非常重要....

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NO.22眼睛護(hù)航chrome插件
視力保健遠(yuǎn)眺圖軟件電腦版【2017最新版】
3.4M / 中文 / 【2017最新版】

遠(yuǎn)眺圖電腦版軟件是一款能夠幫助用戶保護(hù)視力,進(jìn)行眼部保健的軟件。該軟設(shè)計(jì)科學(xué)包含有大量超清遠(yuǎn)眺圖和科學(xué)的護(hù)眼保健操。特別對于長時(shí)間上網(wǎng)、看書用戶有不錯(cuò)的幫助,能有效的降低近視度數(shù)。....

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NO.23視力保健遠(yuǎn)眺圖軟件電腦版
獵豹護(hù)眼大師電腦版v10.1
3.9M / 中文 / v10.1

獵豹護(hù)眼大師電腦版是一款免費(fèi)的電腦護(hù)眼軟件,這款軟件提供了智能護(hù)眼功能,可以幫你有效屏蔽電腦屏幕藍(lán)光對眼睛的傷害。對于經(jīng)常坐在電腦面前的人來說這款軟件可以科學(xué)過濾藍(lán)光,有效緩解你的....

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NO.24獵豹護(hù)眼大師電腦版
護(hù)眼衛(wèi)士(智能電腦護(hù)眼軟件)V1.0.3.1官方版
3.8M / 中文 / V1.0.3.1官方版

護(hù)眼衛(wèi)士(智能電腦護(hù)眼軟件)是一款電腦護(hù)眼軟件,智能調(diào)整屏幕顏色亮度,防藍(lán)光傷害。經(jīng)常用眼,呵護(hù)眼睛健康就用護(hù)眼衛(wèi)士。在不同的光線環(huán)境下選擇不同亮度,有效保護(hù)眼睛。 基本簡介護(hù)眼....

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NO.25護(hù)眼衛(wèi)士(智能電腦護(hù)眼軟件)
眼護(hù)士EyeNurse 安卓版V3.8.16官方新版
45.1M / 中文 / V3.8.16官方新版

EyeNurse是一款智能護(hù)眼的應(yīng)用,能根據(jù)人體的不同情況判斷視覺疲勞程度。能生成眼部健康日報(bào)、周報(bào)和月報(bào),眼部健康情況早知道。....

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NO.26眼護(hù)士EyeNurse 安卓版
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