小外甥剛七個多月身體一直都棒棒噠，可這幾天還是不小心感染了咳嗽，白天晚上都咳不停。平時愛笑的小寶寶一逗就笑，可現(xiàn)在耷拉著臉不愛理人，都不笑了。尤其是他那粗重的咳嗽聲聽著都揪心。為了讓小外甥快點(diǎn)好起來，我整理了幾種止咳快的水果大家可以借鑒一下。
秋天是瓜果飄香的季節(jié)，又有大批的新鮮水果隆重上市，對于剛經(jīng)歷過夏天的水果盛宴的寶寶來說，秋天又是一個吃新鮮瓜果的好季節(jié)。不過，水果雖然營養(yǎng)豐富，卻也不是能隨意當(dāng)飯吃的，寶寶腸胃消化能力有限，該吃什么水果？怎么吃水果？都是爸爸媽媽需要考慮的問題。
秋季咳嗽媽媽們應(yīng)該注意這些問題：http://www.upkao.com/xlzx/
梨：秋梨是咳嗽首推的水果，不僅甘甜可口，還具有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰的功效，若寶寶太小則可以榨汁飲用。
火龍果;對咳嗽、氣喘有抑制療效，同時還可抗衰老、抗氧化，是老年人、心血管疾病患者的首選。
柚子：一年四季都可以買到，但秋冬的柚子最好吃最潤肺清熱。
柿子：性寒，具有很好的清熱、消痰、止咳的功效，患有熱咳的患者在日常生活中應(yīng)該多吃。
枇杷：我國民間一直都用枇杷潤肺止咳。
石榴：中秋前后石榴成熟，石榴性溫甘酸，有生津液、止煩渴的作用。
秋后，氣溫會逐漸下降和緩和，由夏季的炎熱走向秋季的干燥涼爽，人體也開始進(jìn)入陽盛陰衰的轉(zhuǎn)化。這個時候要注意養(yǎng)肝護(hù)肝，在飲食上要"增酸"，以增加肝臟的功能，抵御過盛肺氣的侵入。
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